Ahhhhh! SE EU FIZER EXERCÍCIOS NOS FINS DE SEMANA JÁ ESTÁ BOM!

QUE MENTIRA CABELUDA MENINA! PARE JÁ COM ISSO! Você não sabia que a prática de exercícios físicos só aos fins de semana ou esporadicamente é um PERIGO? Isso não irá elevar o seu condicionamento, pelo contrário, “tirar o atraso” dos exercícios dessa forma pode ser prejudicial à saúde. Você pode estar impondo ao seu organismo […]